Heb je last van artrose in de nek?

Heb je last van artrose in de nek?

In de volksmond wordt dit vaak slijtage genoemd. Wist je dat ongeveer 1 miljoen Nederlanders last heeft van artrose? Bij artrose neemt de kwaliteit van de tussenwervelschijven af. Hierdoor wordt de ruimte tussen de verschillende wervels kleiner. Naast de tussenwervelschijven worden ook de facetgewrichten aangedaan, dit zijn de uiteinden aan beide zijkanten van de wervel. Het kraakbeen tussen deze gewrichten verminderd, wat pijn kan geven. Doordat de ruimte tussen de wervels kleiner wordt zal de bewegelijkheid van de nek afnemen.

Naast dat de bewegelijkheid van de nek afneemt kan de slijtage ook nekpijn, hoofdpijn en pijn in de schouders en armen veroorzaken. Er is bewezen dat de hoeveelheid pijn en slijtage los van elkaar staan. Iemand kan dus veel slijtage hebben, maar hier geen klachten van ervaren en andersom - weinig slijtage en veel klachten. Vaak wordt gedacht dat slijtage alleen voorkomt bij ouderen, maar dat is niet het geval. Ook jongere mensen kunnen hiermee te maken krijgen. Bijvoorbeeld als gevolg van overbelasting van de nek.

Ook kan er bij artrose nieuwe botvorming ontstaan of een ontsteking in het gewricht. Het is mogelijk dat de botvorming tegen een zenuw aandrukt of dat een ontsteking de zenuw irriteert. Hierdoor kun je als gevolg van de artrose een nekhernia ervaren.

Artrose is een progressieve, chronische aandoening. Dit houdt in dat de klachten met de jaren zullen verergeren. Toch kan het raadzaam zijn om naar een fysiotherapeut of manueel therapeut te gaan. Deze kan je helpen de bewegelijkheid van de nek te behouden en de klacht onder controle te houden door het opstellen van een oefenprogramma dat bij jou past.